Associés aux vertus amaigrissantes du café, on a tout gagné. Mais vous avez poussé à la salle?

再加上咖啡的减肥效果，什么都有了。你去过健身房吗？

[Natoo]

Comment vous êtes-vous décidé à suivre un sévère régime amaigrissant?

你怎么想起来要认认真真减肥的？

Comment, demande-t-on à un homme, vous êtes-vous décidé à suivre un sévère régime amaigrissant?

“你怎么想起来要认认真真减肥的？”

Quant aux personnes qui suivent un régime amaigrissant, elles ne doivent pas faire l'impasse sur les protéines.

至于那些正在施行减肥计划的人，他们不应该因小觑蛋白质的作用而抑制蛋白质的摄取。

Si vous êtes en bonne forme, ce sera le moment de vous remettre àla pratique régulière d'un sport ou àun régime amaigrissant.

如果你一直都身体健康，那么利用这个时间好好锻炼，调节饮食吧。

Après avoir essayé de nombreux régimes amaigrissants, Jean Nidetch, femme au foyer de Brooklyn, a l’idée de réunir des amies dans la même situation pour échanger avec elles idées et motivation.

布鲁克林的一位家庭主妇吉英·妮德齐经过无数次饮食减肥的尝试，想出了一个主意，她邀请那些跟她一样，想减肥的朋友们，聚在一起来分享他们的想法和动力。