真题例句：

• Mobile phone was a distraction (分心事) to students during school hours and it also brought teachers so much trouble in class before.

  手机让学生在上课时间分心，这也曾给老师带来过很多课堂上的麻烦。

  [2021年 贺州市卷 阅读理解]

• If your workplace is full of distractions (使人分心的事)，you'll need to make some changes.

  如果你的工作场所有很多人让你分心的事，你需要做出一些改变。

  [2020年 长沙卷 阅读理解]

真题例句：

• Annoyed by the level of distraction (干扰) in his open office.

  他对自己开放式办公室的分心程度感到恼火。

  [2021年 全国乙卷 阅读理解]

真题例句：

• It causes lots of distraction to drivers.

  这会让司机分心。

  [2020年 CET4 阅读理解C]

真题例句：

• Make sure it's free of distractions, and—for primary school children at least—somewhere near you, so you can answer questions and offer encouragement.

  确保它没受到干扰，至少对你附近的小学生来说，这样你就可以回答问题并给予鼓励。

  [2021年 CET4 听力]

真题例句：

• Well, in college there are lots of distractions and you need to control yourself.

  嗯，在大学里有很多分心的事情，你需要控制自己。

  [2019年 CET6 听力]

• To measure the effects of Internet-based distractions during class, researchers evaluated 500 students taking an introductory psychology class at Michigan State University.

  为了衡量上课时网络干扰的影响，研究人员对密歇根州立大学 (Michigan State University) 上入门心理学课的500名学生进行了评估。

  [2018年 CET6 阅读理解A]

• Most of us find it hard to focus on our immediate tasks because of Internet distractions.

  由于网络让人分心，我们大多数人发现很难专注于眼前的任务。

  [2017年 CET6 阅读理解B]

真题例句：

• If every distraction took only 1 minute, that would account for 2.5 hours a day.

  如果每一次分散注意力只需要1分钟，那就相当于每天2.5小时。

  [2018年 CET6 阅读理解B]

• A steady stream of similar headlines accuse the Net and its offspring apps, social media sites of addicting us to distraction.

  类似的标题源源不断地指责网络及其衍生应用、社交媒体网站让我们沉迷分心。

  [2017年 CET6 阅读理解B]

• It's easy to blame technology for being so distracting, but distraction is nothing new.

  人们很容易责怪科技让人分心，但分心并不是什么新鲜事。

  [2017年 CET6 阅读理解B]

真题例句：

• Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World, recommends building a habit of "deep work" — the ability to focus without distraction.

  《深度工作：在一个让人分心的世界，集中精力取得成功的法则》建议打造“深度工作”的习惯—集中注意力、不分心的能力。

  [2018年 英语二 阅读理解A]

• It is the key to eliminating distractions.

  这是排除杂念的关键。

  [2018年 英语二 阅读理解A]

• You could limit distractions by reading only physical books, or on single-purpose e-readers.

  你可以通过只读实体书，或使用单一用途的电子阅读器来减少分心。

  [2016年 英语二 阅读理解A]

真题例句：

• Harford argues that inevitable distractions often render the daily to-do list ineffective, while leaving room for improvisation in such a list can reap the best results.

  Harford认为，不可避免的分心往往会使每日待办清单无效，而在这样的清单中留出即兴发挥的空间可以获得最佳结果。

  [2018年 英语二 阅读理解A]

• Distractions may actually increase efficiency.

  分心实际上可能会提高效率。

  [2018年 英语二 阅读理解A]