First, form good habits.

第一，养成稳定的好习惯。

They help me form good habits.

他们帮我养成很多好的习惯。

You should form good habits.

你应养成好习惯。

You should form good habits.

你应当养成好习惯。

We should form good habits.

我们应该养成良好的习惯。